Blagdani bez stresa: Uživaj s djecom, a ne u strci!

Blagdani gotovo “ulaze” na vrata, a ti si opet uhvaćen/a između poslovnih sastanaka, obaveza kod kuće i želje da svojoj djeci stvoriš savršenu blagdansku čaroliju. Priznaj, već si se jednom uhvatio/la  kako razmišljaš o tome je li božićno drvce dovoljno visoko i jesi li kupio/la sve poklone, dok paralelno pokušavaš završiti prezentaciju za upravni odbor.

I dok ti to čitaš, zastani na trenutak. Jer, ovaj blog je baš za tebe – samohranog roditelja koji želi više radosti, manje stresa i onaj pravi blagdanski osjećaj sa svojom djecom. U nastavku donosim nekoliko praktičnih savjeta koji će ti pomoći da u sada usporiš, uživaš i pronađeš malo više vremena za ono što je uistinu važno.

1. Blagdanski minimalizam: Manje je više

Znaš onu staru poslovicu – “Sreća je u jednostavnosti”? E pa, ona se odnosi i na blagdane. Nema potrebe da imaš tri vrste kolača, savršeno aranžirani blagdanski stol i svaki kutak stana ukrašen kao u časopisu. Umjesto toga, uključi djecu – zajednički pečeni keksi i nekoliko lampica na prozorima često su dovoljni da mališanima stvoriš nezaboravnu atmosferu.

Primjer: Ivan, samohrani otac iz Zagreba, odlučio je ove godine s djecom izrađivati ​​ukrase od papira. Nije samo uštedio vrijeme, već su se i nasmijali do suza pokušavajući napraviti anđele od krep papira. Bonus? Klinci su bili ponosni na svoje male kreacije!

2. Planiraj unaprijed, ali ostavi mjesta za spontanost

Samohrani roditelji često hodaju po tankoj žici između posla i kućnih obaveza. Ključ za blagdane bez stresa? Dobra organizacija. Napravi popis prioriteta: što stvarno moraš učiniti, a što možete pričekati.

Primjer: Ana, samohrana majka iz Splita i članica Udruge Rotor, svake godine sa svojom djecom izrađuje personalizirani adventski kalendar. Svaki dan imaju mali zadatak, poput “napraviti snjegovića od čarapa” ili “popiti vruću čokoladu uz omiljeni crtić”. Planirano, ali opet zabavno i opušteno.

Zapamtim – ako jedan zadatak ostane nedovršen, svijet se neće srušiti.

3. Zdravlje na prvom mjestu

Svi znamo da su blagdani često sinonim za previše hrane i premalo kretanja. Ali kao osviješteni roditelj, djecu možeš uključiti u zdrave aktivnosti i pritom stvoriti lijepe uspomene.

Šetnje po adventskim sajmovima, klizanje na otvorenom ili zajedničko kuhanje zdravih obroka mogu biti odličan način za uživanje. Štoviše, Udruga Rotor često organizira obiteljske izlete u prirodi tijekom blagdana – savršena prilika za bijeg od gradske vreve i kvalitetno vrijeme s mališanima.

4. Nemoj zaboraviti sebe

Samohrani roditelj često zaboravi na vlastite potrebe – ali sjeti se, ako si iscrpljen/a i pod stresom, to će osjetiti i tvoja djeca. Zato odvoji malo vremena samo za sebe.

Jedna večer uz dobar film, knjigu ili čašu vina može činiti čuda. Ako ti treba inspiracija, Udruga Rotor nudi radionice o balansiranju obiteljskih i osobnih obaveza – jer mi zajedno možemo sve!

5. Radost je u malim stvarima

Djeca neće pamtiti skupe poklone niti savršeno dekorirani stol. Ono što će ostati u sjećanju su zajednički trenuci – smijeh, igre, priče uz svijeće.

Primjer: Marko i Lea, brat i sestra iz Rijeke, još uvijek pričaju kako ih je prošle godine tata probudio usred noći da zajedno promatraju prvi snijeg. Bilo je to spontano, čarobno i potpuno nezaboravno.

Poruka za kraj

Kada završiš blagdan, nećeš pamtiti koliko si kuglica bila na drvcu, već one trenutke smijeha i ljubavi s djecom. Zato – uspori, diši i prepusti se čaroliji.

I, kad pročitaš ovaj blog, zastani, odmori i promisli – želiš li postati član Udruge Rotor? U našoj zajednici samohranih roditelja pronaći ćeš podršku, inspiraciju i prijateljstvo koje će trajati cijeli život.

Jer, mi zajedno možemo sve!

Sretan Božić i uspješna Nova godina!

Zvonko Budak
Predsjednik Udruge Rotor

Članak

Valentinovo: A gdje si ti u toj priči?

Ljubav. Velika riječ. Teška. Lijepa. A kad si samohrani roditelj – ponekad i pomalo neuhvatljiva. Valentinovo dolazi, inbox ti je pun reklama za “romantične večere u dvoje”, “poklone za nju” i “iznenađenja za njega”, a ti…? Ti imaš dvoje djece, jedan poslovni sastanak, nula slobodnog vremena i minus osam sati sna. Dobrodošao u realnost. Roditeljska ljubav vs. Valentinovo Imaš klinca

Saznajte više »
Članak

Razbijanje mitova i otkrivanje stvarnosti

Mitovi o samohranim roditeljima često dolaze iz predrasuda i stereotipa koji se godinama prenose u društvu. Na primjer, često se smatra da samohrani roditelji nisu dovoljno uspješni ili da njihova djeca imaju više problema, što su zablude koje ćemo detaljno istražiti u ovom tekstu. Iako su neki od tih mitova duboko ukorijenjeni, stvarnost je mnogo drugačija. Evo nekoliko najčešćih mitova

Saznajte više »
Članak

Kako pronaći ravnotežu i zadržati osmijeh?

Znaš li onaj trenutak kad na poslu vodiš važan sastanak, kod kuće te čekaju klinci s domaćom zadaćom iz matematike, a tvoje omiljene tenisice za trčanje zjape neiskorištene jer nisi stigao/la otrčati ni pola kilometra ovaj tjedan? Ili kad dostavljač pozivnice na vrata s večerom, a ti se pitaš li ovo četvrti ili peti put da je zdrava prehrana ovaj

Saznajte više »
Scroll to Top
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.