Znaš li ono kad se nađeš usred kaosa, pokušavaš upravljati milijunima na poslu, a istovremeno te čekaju suze na dječjim jastucima kod kuće? Kad ostaneš bez bračnog partnera, život se čini kao da si na ringišpilu koji ne prestaje juriti. A ti? Ti si taj koji mora upravljati i poslom i emocijama i svakodnevnim izazovima.
Ne, stani malo. Udahni. Nisi sam/a.
Možda si kao Marina iz Zagreba, samohrana majka dvoje djece, članica Udruge Rotor. Ona se danima borila s grižnjom savjesti – je li dovoljno prisutna za svoju djecu? Hoće li njezine poslovne obveze oduzeti previše vremena koje bi trebala provoditi s njima? Ili si poput Damira iz Rijeke, samohranog oca troje djece, koji je pokušavao skuhati ručak, odgovorio na mailove i pomoći u pisanju zadataka – sve u isto vrijeme.
U oba slučaja, kao i kod tebe, odgovor je isti: ne moraš sve sam(a).
Pouka #1: Priznaj si da ne možeš biti sve
Djeca trebaju tvoju pažnju i ljubav, ali isto tako trebaju i primjer da si čovjek od krvi i mesa. Ako pokažeš da si ranjiv(a) i da se suočiš s izazovima, učit ćeš o snazi iz tvoje autentičnosti. Marina je, primjerice, naučila reći: „Danas ne mogu, ali vikend je naš.“ Djeca to razumiju.
Pouka #2: Kvaliteta iznad kvantiteta
Damir je uveo obiteljske večeri – svi mobiteli na stolu, pa tko prvi posegne za ekranom, plaća pizzu! Klinci su oduševljeni, a on ima barem sat vremena prvog razgovora s njima. Kvalitetno vrijeme ne mjeri se satima, nego trenucima koji ostaju urezani u srce.
Pouka #3: Uključite djecu u svakodnevne aktivnosti
U Udruzi Rotor često potičemo članove da uključe djecu u svoje obveze. Zvuči naporno? Možda, ali zamisli kako se Damirov sin osjeća ponosno kad tata pohvali njegovu pomoć u kuhinji. Marina? Njezina koja je postala pravi mali pomoćnik u organiziranju vikend izleta. „Mama, jesi li ponijela vodu za jogu?“ – takva pitanja otapaju srce.
Pouka #4: Pomoć nije sramota, već snaga
Sjećam se kad je Damir prvi put došao na grupu podrške Udruge Rotor. Govorio je ispod glasa, kao da ga sram priznati da mu treba pomoć. Danas, taj isti Damir organizira zajedničke biciklijade za roditelje i djecu. Nisi sam/a. Jer, mi zajedno možemo sve!
Pouka #5: Zdrava prehrana i hobiji – vaša luka spasa
Zdravi obroci? Da, znamo da se lakše naruči pizza. Ali što kad klinci nauče raditi smoothie? Jednostavno, brzo i zabavno. Marina kaže da su joj djeca postala pravi mali „chefs“, a njihov recept za zdravu pizzu sad kruži Rotorovim grupama.
Pouka #6: Uzmi vrijeme za sebe
Znam, zvuči kao luksuz, ali uzeti sat vremena za svoj hobi, trčanje, čitanje ili jogu nije sebičnost – to je ulaganje u tebe. Sretni roditelji podižu sretne klince. Damir je pronašao svoju strast u planinarenju, dok Marina uživa u satovima plesa. Djeca vide kako brineš o sebi i uče koliko je to važno.
Što nudi Udruga Rotor?
Udruga Rotor postoji upravo zbog toga da olakša svakodnevicu samohranih roditelja. Kroz zajedničke aktivnosti, poput biciklijade, izleta ili kreativnih radionica za djecu, pružamo ti priliku da se povežeš s ljudima koji te razumiju. Kroz naše grupe podrške i savjete roditelja koji su prošli isto, možete pronaći ravnotežu i inspiraciju. Jer, mi zajedno možemo sve!
Na kraju…
Kada si samohran roditelj, svakodnevica je ispunjena izazovima, ali i neizmjernom snagom. Upamti: nisi sam/a. Kad pročitaš ovaj blog, zastaneš, odmoriš se i zamisliš o tome da postaneš član Udruge Rotor.
Srdačan pozdrav,
Zvonko Budak, predsjednik Udruge Rotor
