Svi mi, samohrani roditelji u višim strukturama upravljanja, znamo kako to izgleda: buđenje uz zvuk alarma koji djeluje kao sirena za uzbunu, priprema djece za školu, rješavanje milijun radnih zadataka, mailova i sastanaka, a tek onda – kad se već smrači – dolazi vrijeme za naše male trenutke mira… ili barem to tako zamišljamo. Ali, realnost je često drugačija. Tko je rekao da samohrani roditelji iz Udruge Rotor ne mogu imati i super karijeru i pun život, pun energije i zabave? O da, mi možemo sve!
San o slobodnom vremenu?
Ako si poput Maje iz Zagreba, članice Udruge Rotor, vjerojatno si već uhvatila sebe kako maštaš o slobodnom vikendu na moru, gdje sunce sja, a jedina briga je hoćeš li naručiti kavu ili limunadu. No, umjesto toga, često se zatekneš kako žongliraš između excel tablica, poziva s vrtićem i organizacije sportskih aktivnosti za klince. Ili, možda si poput Marka iz Splita, koji je maštao o bicikliranju do Marjana, ali se svaki vikend nađe na roditeljskom sastanku, rješava obiteljske financije i povremeno sanja o dozi adrenalina na planinskim stazama.
Pa, kako napuniti baterije kad se čini da je sve prazno?
E, zato smo tu da ti damo nekoliko simpatičnih, a vrlo praktičnih savjeta. Jer, mi iz Udruge Rotor znamo da nije lako, ali postoji način da pronađeš svoje trenutke mira i sreće, čak i kad se svijet vrti brže od vrtuljka u lunaparku.
1. Pronađi ‘mini hobije’ koji te pune energijom
Nemaš vremena za planinarenje po Alpama? Nema veze! Maja je otkrila da vožnja biciklom po parku i slušanje omiljene glazbe može biti taj mini bijeg od stvarnosti. “Znaš onaj osjećaj kad vjetar prolazi kroz kosu, a misli ti se napokon slože u pravu slagalicu? E, to je to!”, kaže Maja. A Marko je pronašao svoje utočište u jutarnjoj tjelovježbi prije nego što djeca ustanu – pola sata uz jogu i miran pogled na more s balkona. Ključno je naći nešto što voliš, a da te ne iziskuje pola dana planiranja.
2. Uključi djecu u svoje aktivnosti
Imaš dvoje djece i tvoj sport iz snova je tenis? Sjajno, pa zašto ih ne naučiti reketu? Marko je otkrio da su zajednički sportski trenuci fantastičan način kako provesti kvalitetno vrijeme s klincima i ne zapostaviti svoj omiljeni hobi. “Prvo su me gledali kao da sam poludio, ali sad se natječu tko će prvi udariti lopticu, a meni srce puno. Plus, osjećam se kao Federer, iako bez onog fensi znojnika na čelu”, priča kroz smijeh.
3. “Me time” je važan kao i važan sastanak – Upiši ga u svoj kalendar
Koliko puta si odgodio trenutak za sebe zbog hitnog poziva ili e-maila? Mnogi od nas krivi su za to. U Udruzi Rotor uvijek potičemo članove da u svoj tjedni raspored upišu vrijeme za sebe – bez kompromisa! “Ako sastanak s klijentom mora biti u 14:00, onda moj ‘date’ s knjigom ili trčanje uz more može biti u 18:00”, tvrdi Maja, i to shvaća vrlo ozbiljno. I znaš što? Pomoglo je. Bolje je organizirana, mirnija, a klinci su sretni jer vide mamu koja zrači pozitivnom energijom.
4. Podrži se u zajednici – Postani član Udruge Rotor
Mi u Udruzi Rotor vjerujemo u podršku zajednice jer, kad si samohrani roditelj, sve je lakše kad znaš da nisi sam. Poveži se s drugima koji razumiju tvoje izazove i pronađi inspiraciju u njihovim pričama. Možda baš tamo otkriješ da se Ana iz Rijeke odvažila na skijanje s klincima, ili da je Boris iz Osijeka vikendom organizirao male izlete za sebe i sina, što im je postao najdraži tjedni ritual. “Kad čujem što drugi rade, shvatim da i ja mogu. Rotor je kao baterija koja se stalno puni,” kaže Marko.
Životne pouke? Puno ih je, ali jedna je ključna: Nije sebično brinuti o sebi. Dapače, neophodno je.
Jer, kad si ti ispunjen, sve ostalo dolazi prirodno – karijera, roditeljstvo, osmijeh na licu. Zato, poslušaj ove mudre savjete i nađi tu aktivnost koja ti puni baterije, pa makar to bilo deset minuta slušanja omiljene pjesme dok kuhaš večeru. I, da, pridruži se našoj zajednici. Jer, život je lijep, a uz podršku Rotor ekipe, još ljepši.
Srdačan pozdrav, Zvonko Budak, predsjednik Udruge Rotor
Kad pročitaš ovaj blog, zastani, odmori i promisli da postaneš član Udruge Rotor.
