Plesanje mudrosti tijela

Koliko često usmjeravaš pažnju na mudrost koju tvoje tijelo nosi u svakom pokretu?

Pozdrav drage Rotorice i Rotorci, članovi Udruge Rotor diljem cijele Lijepe naše, pa čak i susjednih zemalja, te prijatelji samohrani roditelji! Drago nam je što ste s nama. Kako još nisi član Udruge Rotor, voljeli bismo te potaknuti da istražiš sve što ti naša Udruga Rotor može pružiti. Pridruži se u stvaranju toplog i poticajnog okruženja za sve nas. Zajedno možemo postići iznimno puno!

Danas slavimo Dan mudrosti tijela kroz ples s djecom kod kuće. Plesanje uz omiljenu glazbu, osmišljavanje koreografija i natjecanje u plesnim pokretima ne samo da donosi radost, već i povezuje obitelji na poseban način.

Prisjeti se Ane, majke dvoje djece, koja svake srijede navečer pretvara dnevni boravak u plesni podij. Djeca biraju pjesme, a ona smišlja zabavne pokrete koje svi zajedno izvode. Plesni izazovi postaju prava mala natjecanja, a pobjednik bira desert za večeru. S druge strane, Ivan, otac iz samohrane obitelji, koristi plesne večeri za opuštanje i zbližavanje sa svojom kćeri. Omiljena im je igra “plesnog ogledala”, gdje se izmjenjuju u vođenju pokreta, jačajući tako međusobno povjerenje i povezanost.

Kroz ovakve aktivnosti, uz to što provodiš kvalitetno vrijeme s djecom, već im i pokazuješ važnost tjelesne aktivnosti i izražavanja kroz pokret. Mudrost tijela leži u njegovoj sposobnosti da izrazi ono što riječi često ne mogu.

Kako kaže stara narodna poslovica: “U zdravom tijelu, zdrav duh.” Neka ova srijeda bude podsjetnik na snagu i mudrost koju nosi naše tijelo, posebno kada je u pokretu s onima koje voliš.

S ljubavlju, Zvonko Budak, predsjednik Udruge Rotor

Članak

Samohrani, ali sretni: Kako ostati cool

Dobro došle drage moje Rotorice, Rotorci i ostali prijatelji! Samohrano roditeljstvo može biti emocionalno iscrpljujuće i stresno. Održavanje mentalnog zdravlja ključno je za dobrobit roditelja i djece. Zdravlje roditelja izravno utječe na zdravlje i sreću njihove djece, a održavanje mentalnog zdravlja pomaže roditeljima da budu snažniji i otporniji na izazove. Prevencija sagorijevanja i kroničnog stresa kroz brigu o mentalnom zdravlju

Saznajte više »
Članak

Koliko toga stvarno znaš?

Jesi li ikada razmišljao/la da bi tvoj život mogao biti jednostavniji samo da si ranije znao/la ono što danas znaš? Ili da si imao/la priliku naučiti nešto ključno – ali na pravom mjestu, uz prave ljude? Možda si majstor/ica u svojoj profesiji, vrhunski/a stručnjak/inja u svojoj branši, ali… jesi li jednako dobar/a u pregovorima sa svojim djetetom oko vremena provedenog

Saznajte više »
Članak

Što kad bivši partner ne poštuje dogovore oko djece?

Dragi samohrani roditelji, svi znamo onaj osjećaj kad ti se raspored raspadne brže od dječje slagalice! Subota je ujutro, vi ste već dogovorili izlet, obukli djecu u omiljene trenirke, spremili zdrave grickalice i, naravno, onda stiže poruka od bivšeg partnera: “Ne mogu danas preuzeti djecu, nešto mi je iskrslo.” I tu počinje drama. Jer, kao visoko obrazovani i uspješni ljudi

Saznajte više »
Scroll to Top
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.