Blog

Biti samohrani roditelj jedna je od najzahtjevnijih uloga u životu. Dok svakodnevno balansiraš između posla, brige o djeci i kućanskih obaveza, često je lako zaboraviti na vlastite potrebe. Međutim, briga o sebi nije luksuz, već nužnost. Ona je ključna za tvoju sposobnost da budeš najbolji roditelj kakav možeš biti. Evo nekoliko savjeta kako se možeš brinuti o sebi dok se brineš o svojoj obitelji. 1. Ulaži u svoje zdravlje Tvoje fizičko zdravlje temelj je svega