Zagreb. Radni dan. Gužva, automobili u kaosu, a ja, mama koja juri na roditeljski sastanak. Scenarij koji ti je vjerojatno poznat: dolazim ispred škole, i što vidim? Ni jedno jedino slobodno mjesto za parkiranje. Ne bi me iznenadilo da su i golubovi zauzeli mjesta. Srce mi ubrzano kuca, ruke se lagano znoje, a kazaljka na satu nemilosrdno gura prema početku sastanka.
Ne znam za tebe, ali kad imam roditeljski sastanak, očekujem da ću se pojaviti smirena i nasmiješena, spremna slušati učiteljevu prezentaciju o školskim uspjesima mog djeteta. Umjesto toga, hvatala me panika dok sam kružila oko škole, tražeći bilo kakav komadić asfalta za svoj auto. Nervi su počeli popuštati, a u glavi su mi se motale misli tipa: „Pa što svi danas voze u isto vrijeme?!“ i „Ako parkiram ovdje, možda će me pauk odnijeti, ali barem ću stići na vrijeme!“
I baš kad sam bila na rubu da sve bacim u vjetar, sjetila sam se – Udruga Rotor! Da, onaj savjet s radionice RAZVOJNA / Classic o upravljanju stresom. Prva stvar koju su nas naučili? Udahni duboko, budi prisutna u trenutku.
I tako sam, dok je gužva bila kaotična, odlučila primijeniti ono što sam naučila. Umjesto da dozvolim stresu da me proguta, usporila sam disanje, fokusirala se na trenutak, i odjednom mi se činilo da se vrijeme usporava. To je bio onaj ključni trenutak – preuzimanje kontrole nad situacijom.
Umjesto da se nerviram zbog nepostojećeg parkinga, odlučila sam voziti nekoliko ulica dalje. Znalo mi se dogoditi da „ne idem daleko jer nemam vremena“, ali ovaj put sam smireno prešla u plan B. Parkirala sam auto na legalnom mjestu, udaljenom tek nekoliko minuta hoda. I gle čuda – kad sam stigla do škole, imala sam dovoljno vremena, bila sam smirena i spremna na sve što me čeka.
Roditeljski sastanak prošao je bez problema, a ja sam napustila školu s osjećajem pobjede, ali i zahvalnosti prema Udruzi Rotor. Njihovi savjeti o upravljanju stresom i ostajanju mirnom u kritičnim trenucima doslovno su mi spasili život – jer tko zna kako bi taj dan završio da sam dozvolila frustraciji da prevlada.
Mali trikovi poput ovih možda ne zvuče revolucionarno, ali vjeruj mi, kad si u vatri svakodnevnog roditeljstva, takve tehnike čine čuda. Upravo zato Udruga Rotor nije samo mjesto za savjete, već prava podrška svakoj mami u svim aspektima života.
Pa sljedeći put kad ti se čini da ti život servira previše, sjeti se da uvijek postoji način da preokreneš situaciju – samo udahni, smiri se, i prisjeti se savjeta iz Udruge Rotor.
Ako želiš saznati kako ti savjeti mogu pomoći da budeš smirenija, sretnija i bolja mama, pridruži se nama i otkrij čari emocionalne inteligencije u stvarnom svijetu. Život je lakši kad znaš da imaš podršku – i siguran parking, naravno!
Zvonko Budak, predsjednik Udruge Rotor
Udruga Rotor – jer zajedno možemo sve!.
