“Redoviti pregledi? Možda nakon što nađem Udrugu Rotor i spasim svijet!”

Ti si u jurnjavi, to je sigurno. Život samohranog roditelja na visokoj poziciji nije nimalo lak. Ustaješ rano, upravljaš poslovima, koordiniraš dječje obveze, vodiš sastanke, vraćaš se kući umoran/a, a dan nije ni blizu kraja. Kada si zadnji put, usput, našao/la vremena za vlastito zdravlje? A da ne govorimo o redovnim zdravstvenim pregledima. “Tko još ima vremena za to?” – možda se pitaš dok istovremeno balansiraš između posla i obiteljskih obveza.

Marko, samohrani otac i naš član, 40-godišnji menadžer koji se svakodnevno bori s rokovima, nedavno je shvatio koliko je ignoriranje redovitih pregleda bio loš potez. Nakon tjedana kroničnog umora i glavobolja, konačno je posjetio liječnika. Dijagnoza? Visok krvni tlak, kojeg je mogao izbjeći da je samo jednom odvojio pola sata za sebe. A Marija, samohrana majka i naša članica, vlasnica uspješne tvrtke, priznaje da je godinama ignorirala preglede jer je bila prezauzeta svojim dvjema kćerima i vođenjem posla. Kad su bolovi u trbuhu postali nepodnošljivi, otkrila je da ima problema sa žuči – nešto što se moglo riješiti ranije, bez komplikacija.

Imaš li ti Udrugu Rotor na svom popisu obaveza? Neki neuhvatljivi zadatak koji odlažeš u nadi da će se riješiti sam od sebe? Jer možda će ti potraga za njom oduzeti manje vremena nego zanemarivanje pregleda kod liječnika.

U svemu ovome, jesi li ikada stao/la i zapitao/la se – kada si zadnji put uzimao/la vrijeme za nešto što ti istinski puni baterije, nešto samo tvoje? Možda to nije glavna tema današnjeg razgovora, ali sigurno ćemo je dotaknuti u jednom od budućih blogova. Neka ostane između nama – hoće li Udruga Rotor doći na red prije ili poslije tvog sljedećeg trenutka za sebe?

Ovdje, u ovom blogu, povezujemo se kroz zajedničke ludosti svakodnevnog života. Svi smo mi isti u toj utrci s vremenom, ali to ne znači da trebamo ignorirati vlastito zdravlje. Podijeli svoju priču – kad si zadnji put napravio/la nešto za svoje zdravlje? Ili si i ti još uvijek u potrazi za Udrugom Rotor? Kroz smijeh i stvarne priče, ovo je mjesto gdje se vraćamo iznova i iznova, jer tu nema predrasuda – samo život, onakav kakav jest.

Očekujemo te ponovno, jer ova priča se tek zahuktava.

Nadam se da ti je ovo čitanje uljepšalo dan.

Do sljedeće prilike, budi znatiželjan/na i hrabar/a!

Srdačno, Zvonko Budak, predsjednik Udruge Rotor.

Članak

Postavljaš li granice ili gubiš sebe?

Dok piješ prvu jutarnju kavu, dok kuhaš djeci doručak ili dok sjediš u uredu s pogledom na prezentaciju koja te ne inspirira, zapitaj se – kada si zadnji put rekao/la „NE“? Ako ti je odgovor neodređen, onda si na pravom mjestu. Samohrani roditelj poput tebe, bilo da si samohrani otac iz Zagreba koji vodi vlastiti IT startup ili samohrana majka

Saznajte više »
Članak

Zdrava prehrana u 20 minuta – mit ili stvarnost?

Koliko puta si u zadnjih mjesec dana čuo/la pitanje: “Što danas jedemo?” I koliko puta si na to odgovorio/la s uzdahom? Koliko često se tvoj ideal zdrave prehrane sudara s kaosom rasporeda koji uključuje poslovne sastanke, trening, školsku zadaću i vrijeme za igru s djecom? Da, i ti vjerojatno misliš isto što i svi mi – zdrava prehrana zvuči sjajno

Saznajte više »
Članak

Zašto su čizme bitnije od supermoći?

Čizme, buce, gležnjače… Tko bi sve to popamtio? Kao samohrani roditelj, imaš previše obaveza da bi se gubio u labirintu dječje obuće, ali i previše ljubavi da ne paziš na svaki korak svog mališana. Zima je pred vratima, a znaš da prava obuća nije samo pitanje mode – već i zdravlja, udobnosti i praktičnosti. Bilo da si mama koja balansira

Saznajte više »
Scroll to Top
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.