Kad si zadnji put sjeo/la i pitao/la sebe: “Što ja zapravo želim?” Je li to bio trenutak tišine usred gužve u uredu, dok ste čekali/la da kava provrije, ili dok ste se vozili/la prema trećem treningu svog djeteta ovaj tjedan? Ili se, stvarno, nikada nisi ni stigao/la pitati jer se uvijek čini da je “njihovo” vrijeme važnije od tvog?
Svatko zna da si majstor/ica balansa – posao, djeca, hobiji, negdje između i taj tren za tebe, koji se uvijek nekako pretvori u otkazani plan. Ali znaš što? U tom kaosu imaš priliku postaviti prioritete i stvoriti prostor koji će tebi i tvojoj djeci donijeti više – ne stresa, nego zadovoljstva.
Kad je tvoja energija ključ svega
Razmisli: Ako si iscrpljen/a, kako ćeš biti ona najbolja verzija roditelja ili profesionalca koju tvoje dijete zaslužuje? Jedan samohrani otac iz Rijeke – Ivan, uspješni pravnik i otac devetogodišnjeg dječaka, odlučio je jednom rezervirati dvije večeri za sebe. Prvo su ga svi gledali kao da je poludio, pa čak i baka koja čuva njegovog sina. Ne, znaš li što se dogodilo? Kad je krenuo trčati i napokon završio onu knjigu koja ga je čekala tri godine, postao je opušteniji, prisutniji i kreativniji – ne samo na poslu nego i kod kuće. “Mi zajedno možemo sve!” – kaže, sada već s osmijehom dok planira novi vikend izlet sa sinom.
Što tvoji prioriteti govore o tebi?
Ako su tvoji prioriteti uvijek na dnu liste, što tvojoj djeci govori o njihovim vlastitim granicama u budućnosti? Postavljanje osobnih prioriteta nije sebičnost. To je lekcija. Tvoja kći neće pamtiti koliko si jela dostavu dok si radila/la na svom projektu, nego kako si joj pokazala da je važno raditi na sebi i stvarati vrijeme za ono što te čini sretnim/om.
Ana iz Zagreba, menadžerica u jednoj IT tvrtki i samohrani majka dvoje djece, ispričala je kako se pridružila Udruzi Rotor jer se osjećala kao da sve radi “sama”. Već nakon prvog okupljanja, shvatila je da to nije istina. Danas ima podršku, društvo i konkretne ideje kako organizirati svoj život tako da se ne izgorjela/la. “Nije stvar u tome da se sve može odjednom,” kaže Ana, “nego da si dozvoliš krenuti s malim koracima.”
Gdje početi?
Počni tako što ćeš napraviti popis – kratak, jasan i fokusiran. Što tebe punim energijom? Što te opušta? Što te čini sretnim/om? A onda pronađi prostor za te stvari u svom tjednom planu. To može biti joga u utorak ujutro, večernje čitanje ili jednostavno sat vremena mira.
Imaš priliku pronaći podršku i inspiraciju. Na našim susretima i kroz naše aktivnosti otkrit ćeš kako svoj život učiniti bogatijim za sebe i za svoju djecu. Posjetite našu stranicu na www.udruga-rotor.hr i napravite prvi korak prema ravnoteži koja vam treba. Jer tvoj balans je tvoj izbor. A kad si ti dobro, i tvoja djeca to osjete.
Upamti, tvoj život nije samo utrka s rokovima i obvezama. Tvoj život je primjer. Postavi prioritete, jer – mi zajedno možemo sve!
